olahraga

  1. akizaku

    Spinning, Cara Asyik Bakar Kalori Serta Manfaatnya

    Kalau Anda tak sempat mengayuh ke jalanan, lakukan spinning saja yang sama-sama efektif membakar kalori. Spinning merupakan salah satu olahraga yang mungkin masih asing bagi sebagian orang di luar sana. Spinning adalah olahraga mengayuh sepeda statis. Cara Kerja Tetapi, cara prosesnya ini...
  2. akizaku

    Atlektik: Pengertian, Cabang Olahraga & Asal Usul

    Atletik adalah cabang olahraga yang terdiri dari gabungan beberapa jenis olahraga fisik, seperti olahraga lari, lempar, lompat, dan jalan. Pendapat lain mengatakan atletik adalah jenis olahraga fisik yang menggunakan lintasan dan lapangan; seperti: Jalan, lari, Lompat tinggi, dan Lempar...
  3. akizaku

    7+ Keunggulan Xiaomi Mi Band 5 yang Perlu Kamu Tahu!

    Salah satu produk smartband terbaru yang diluncurkan Xiaomi di tahun 2020 ini adalah Mi Band 5. Nah, Xiaomi menjadi salah satu perusahaan yang juga sering merilis smartband dengan harga terjangkau untuk kebutuhan masyarakat. Produk ini sendiri sebenarnya merupakan pengembangan dari produk...
  4. akizaku

    15+ Tips Dapatkan Body Goal Tanpa Ribet! (3 Bulan)

    Ingin memiliki body goal yang ideal yang diimpikan oleh banyak orang? Baiklah, kalian sudah berada di tempat yang tepat! Karena, hari ini kami akan menunjukkan bagaimana cara dapatkan bodi yang ideal dalam waktu kurang lebih 3 bulan. Apabila Anda mengikuti tips berikut tanpa ada halangan: 1...
  5. H

    Beberapa Fakta Tentang Dislokasi Bahu

    Dislokasi bahu adalah cedera yang biasa terjadi akibat terjatuh di permukaan keras dengan posisi bahu menumpu tubuh atau akibat bahu mendapat benturan keras lainnya. Berikut ini beberapa fakta yang perlu Anda ketahui mengenai dislokasi bahu. Dislokasi bahu adalah cedera yang berbeda dengan bahu...
  6. H

    Metode Penyembuhan Cedera Tendon Paling Ampuh

    Tulang dan otot kita terhubung oleh sebuah jaringan yang bernama tendon. Ketika beraktivitas berat atau berolahraga, terkadang kita bisa melukai tendon kita sendiri sehingga terjadi cedera tendon. Pada cedera tendon, biasanya ditemukan tendon dalam keadaan robek atau putus. Mengapa demikian...
  7. H

    Tips Lari Yang Mudah & Menyenangkan, Cocok Untuk Pemula

    Ingin jadi pelari tetapi tidak tahu harus memulai dari mana? Berikut adalah beberapa tips lari yang dapat dengan mudah Anda ikuti. Saat ini mungkin Anda melihat semakin banyak orang yang mengunggah foto pasca lari maraton mereka di akun Instagram pribadi mereka. Saat ini memang perlombaan...
  8. T

    Nba Mengatakan Bahwa Umur Panjang Adalah Alasan Sukses Di Tiongkok

    National Basketball Association (NBA) telah menetapkan standar untuk ekspansi olahraga pro Amerika Serikat ke luar negeri, terutama di Tiongkok, sejak pertama kali membawa liga ini ke sana pada tahun 2004. Para pemain bintang liga ini termasuk Yao Ming, Stephen Curry, LeBron James, Kobe Bryant...
  9. U

    Manfaat Olahraga Yang Luar Biasa Untuk Tubuh Anda

    Manfaat olahraga untuk kesehatan tubuh sangat baik yaitu bisa menaikkan daya tahan tubuh. Terlebih lagi waktu ini aneka macam penyakit berbahaya yang mengancam Anda. oleh sebab itu, olahraga sangat penting untuk Anda lakukan. Walaupun hanya olahraga ringan, asalkan dilakukan secara teratur maka...
  10. dikatama

    Pecinta Basket Harus Tahu Informasi Olahraga Bola Basket Terlengkap

    Sejarah Permainan Bola Basket Perkembangan Sejarah bola basket Berikut ini adalah beberapa catatan penting dalam perkembangan sejarah bola basket: Pada tahun 1891 permainan bola basket diciptakan atau ditemukan oleh Prof. doktor James A. Naismith Pada tahun 1892 permainan bola basket pertama...
Top