4 Manfaat Menakjubkan Salak Bagi Kesehatan

[AfnanKh2]

Salak adalah salah satu buah yang memiliki kulit cangkang yang bersisik dan berbiji warna cokelat. Buah ini memah belum banyak yang tahu dan hanya terdapat di beberapa daerah saja ya bisa dibilang salak ini merupakan buah lokal. Salak memiliki kandungan yang baik untuk kesehatan tubuh diantaranya ;

Salak bisa meningkatkan metabolisme tubuh
Buah dengan kadar vitamin C yang tinggi ini ternyata bisa mencegah virus dan bakteri yang akan masuk ke dalam tubuh. Sehingga kamu akan terhindar dari berbagai serangan penyakit yang disebabkan oleh virus tersebut.

Menjaga kesehatan mata
Mata bisa terjaga dengan mengkonsumsi buah ini. Karena betakarotin yang dimilikinya sangatlah tinggi bahkan mengalahkan wortel, tomat, mangga, dan semangka. Jadi sangat cocok untuk dikonsumsi setiap hari demi menjaga kesehatan mata.

Mencegah pertumbuhan kanker
Antioksidannya yang sangat tinggi ini bisa mencegah terjadinya serangan kanker. Kanker yang bisa dicegah dengan mengkonsumsi salak ini. Selain kanker, jantung juga bisa diatasai dengan mengkonsumsi buah salak ini.

Bisa mengatasi diare
Diare bisa diatasi dengan buah yang satu ini karena salak ini memiliki kandungan yang bernama tanin.


Baca juga ; Obat alami jantung

 

[Ita Maulani]

Mengonsumsi buah dan sayuran sangat penting. Hampir semua buah dan sayuran punya khasiat pengobatan. Bahkan, ada yang punya khasiat pengobatan untuk puluhan penyakit. Baik penyakit ringan, sedang ataupun penyakit berat.

Kalau tidak ingin membuat sendiri, Anda bisa mengonsumsi obat herbal buatan pabrik (industri obat). Anda bisa memilih obat herbal harga murah, sedang atau mahal. Obat herbal terkadang lebih manjur dibandingkan dengan obat farmasi. Selain itu, juga bebas efek samping.

Saya pernah sakit maag sampai belasan tahun. Beberapa kali periksa dokter dan minum obat resep dokter. Tetapi, begitu obat habis, maag kambuh lagi. Maag saya sembuh total setelah mengonsumsi ramuan kunyit dan saya membuat sendiri.

Saya juga suka dan sering mengonsumsi salak. Selain sebagai cemilan, saya mengonsumsi buah salak juga untuk kesehatan. Maksudnya, buah salak untuk memperkuat daya tahan (metabolisme) tubuh biar tidak mudah kena penyakit.