Berikut buah-buahan yang memiliki nutrisi penting untuk menjaga kesehatan mata.
Rambutan
Kandungan vitamin C dan bioflavonoids pada rambutan yang merupakan pigmen tumbuhan dengan sifat antioksidan dan anti-inflamasi. Kedua nutrisi ini saling melengkapi mengurangi resiko gangguan penglihatan karena faktor usia dengan melindungi mata dari kerusakan yang disebabkan oleh radikal bebas seperti katarak dan degenerasi makula.
Buah naga
Buah dengan warna dan bentuk yang eksotis ini termasuk dalam keluarga kaktus, sangat kaya akan vitamin C yang membantu memeilhara dan melindungi kornea mata kita.
Manggis
Kandungan nutrisi pada buah manggis cukup banyak salah satunya adalah Vitamin B kompleks. Menurut hasil studi kandungan vitamin B kompleks pada buah manggis dapat mengurangi resiko penyakit degenerasi macula pada waniita. Degenerasi macula adalah kerusakan pada bagian retina yang dapat mengakibatkan hilangnya penglihatan tengah.
Nangka
Buah yang dibalut dengan kulitnya yang kasar ini juga memiliki kandungan vitamin C yang tinggi. Beberapa studi menyarankan diet dengan mengkonsumsi makanan yang kaya vitamin C akan mengurangi resiko katarak dan degenerasi macula.
Jika anda sudah mengkonsumsi buah-buahan diatas namun belum juga berhasil. Tidak perlu khawatir, kami rekomendasikan kepada anda untuk mengkonsumsi obat eye care softgel merupakan suplemen kesehatan mata yang terbuat dari bahan-bahan herbal alami pilihan terbaik dan aman untuk dikonsumsi oleh semua kalangan.
Sumber: Obat Eye Care Softgel
Rambutan
Kandungan vitamin C dan bioflavonoids pada rambutan yang merupakan pigmen tumbuhan dengan sifat antioksidan dan anti-inflamasi. Kedua nutrisi ini saling melengkapi mengurangi resiko gangguan penglihatan karena faktor usia dengan melindungi mata dari kerusakan yang disebabkan oleh radikal bebas seperti katarak dan degenerasi makula.
Buah naga
Buah dengan warna dan bentuk yang eksotis ini termasuk dalam keluarga kaktus, sangat kaya akan vitamin C yang membantu memeilhara dan melindungi kornea mata kita.
Manggis
Kandungan nutrisi pada buah manggis cukup banyak salah satunya adalah Vitamin B kompleks. Menurut hasil studi kandungan vitamin B kompleks pada buah manggis dapat mengurangi resiko penyakit degenerasi macula pada waniita. Degenerasi macula adalah kerusakan pada bagian retina yang dapat mengakibatkan hilangnya penglihatan tengah.
Nangka
Buah yang dibalut dengan kulitnya yang kasar ini juga memiliki kandungan vitamin C yang tinggi. Beberapa studi menyarankan diet dengan mengkonsumsi makanan yang kaya vitamin C akan mengurangi resiko katarak dan degenerasi macula.
Jika anda sudah mengkonsumsi buah-buahan diatas namun belum juga berhasil. Tidak perlu khawatir, kami rekomendasikan kepada anda untuk mengkonsumsi obat eye care softgel merupakan suplemen kesehatan mata yang terbuat dari bahan-bahan herbal alami pilihan terbaik dan aman untuk dikonsumsi oleh semua kalangan.
Sumber: Obat Eye Care Softgel
