wandi suwandi
New Member
Sering kita mendengan pepatah bahwa "Dunia Tak Selebar Daun Kelorr" , kata kata tersebut seolah menjadi motivasi yang cukup nyeloteh bagi seseorang yang frustasii
.
Selain itu mitos tentang daun kelor juga melekat khusunya di wilayah indonesia. Ada yang menyebutkan daun kelor bisa jadi penangkal petir, bahkan bisa jadi penangkal gangguan makluk halus lhoo. Terlebih apa itu mitos daun kelor, saya hanya akan membahas manfaat ilmiah yang bisa didapatkan daun kelor.
Daun kelor merupakan tanaman uni yang memiliki daun berbentuk bulat telur dengan ukuran kecil-kecil bersusun majemuk dalam satu tangkai. Sayur asli tanah nusantara ini biasanya dijadikan sebagai sayur, atau ramuan obat tradisional untuk mengobati berbagaimacam penyakit.
Bukan tanpa alasan, ternyata daun kelor kaya akan vitamin dan mineral. Daun kelor mengandung 3 kali potasium dari pada pisang, 4 kali vitamin A dari wortel, 25 kali zat besi dari pada bayam, 7 kali vitamin C jeruk, 4 kali kalsium susu, dan 3 kali protein yoghurt.
Tak heran jika daun ini memiliki manfaat yang luar biasa untuk kesehatan tubuh, apa saja itu. Mari kita simak ulasanya.
Manfaat Daun Kelor
1.Mengurangi Resiko Diabetes
Daun kelor mengandung vitamin C yang memiliki kemampuan untuk mencegah kerusakan pembuluh darah pada mereka yang menderita diabetes. Kandungan vitamin A yang ada di dalam sayur kelor juga akan mendukung kesehatan mata. Bagi anda ingin mencegah ataupun mengobati penyakit kencing manis basah / diabetes militus, sering-seringlah memakan sayur daun kelor supaya bisa mencegah atau bisa mempercepat penyembuhan penyakit diabetes yang diderita.
2.Melindungi kesehatan Jantung dan Pembuluh darah
Daun kelor disinyalir memiliki zat antioksidan yang cukup tinggi, sehingga sangat baik untuk menjaga kesehatan jantung anda juga sangat baik untuk membersihkan pembuluh darah anda dari berbagai macam plak yang bisa menyebabkan berbagai macam penyakit. Selain itu daun kelor juga dapat membantu menormalkan terkanan darah tinggi yang sedang diderita seseorang. Jadi antioksidan yang dihasilkan daun kelor sangat baik untuk menjaga kesehatan tubuh anda.
3.Menguatkan Kecerdasan Otak
Biji kelor khusunya mengandung senyawa penting seperti asam folat, asam amino, asam lemak omega 3, dan vitamin E yang menjadi nutrisi penting untuk meningkatkan kecerdasan & kesehatan otak.
4.Bersifat anti bakteri dan anti jamur
Sayur kelor bersifat anti bakteri dan anti jamur sehingga mampu memerangi masalah yang berhubungan dengan infeksi jamur, infeksi urin, atau masalah yang berhubungan dengan pencernaan.
5.Melindungi lever
Kelor memiliki jumlah polifenol yang tinggi dan dapat melindungi organ liver dari racun serta kerusakan oksidatif. Selain itu kandungan anti jamur dan anti bakterinya mampu mencegah penyakit liver, hepatitis A,B,C dan C.
6.Menyembuhkan luka lebih cepat
Setiap bagian dari tanaman kelor membantu untuk mempercepat pembekuan darah dan menyembuhkan luka secara cepat.
Thread Lainya :
Bahaya Tinggal Di Tempat Ramai/berisik
Ciri Gula Darah Sedang Naik & Cara Menurunkannya
.
Selain itu mitos tentang daun kelor juga melekat khusunya di wilayah indonesia. Ada yang menyebutkan daun kelor bisa jadi penangkal petir, bahkan bisa jadi penangkal gangguan makluk halus lhoo. Terlebih apa itu mitos daun kelor, saya hanya akan membahas manfaat ilmiah yang bisa didapatkan daun kelor.
Daun kelor merupakan tanaman uni yang memiliki daun berbentuk bulat telur dengan ukuran kecil-kecil bersusun majemuk dalam satu tangkai. Sayur asli tanah nusantara ini biasanya dijadikan sebagai sayur, atau ramuan obat tradisional untuk mengobati berbagaimacam penyakit.
Bukan tanpa alasan, ternyata daun kelor kaya akan vitamin dan mineral. Daun kelor mengandung 3 kali potasium dari pada pisang, 4 kali vitamin A dari wortel, 25 kali zat besi dari pada bayam, 7 kali vitamin C jeruk, 4 kali kalsium susu, dan 3 kali protein yoghurt.
Tak heran jika daun ini memiliki manfaat yang luar biasa untuk kesehatan tubuh, apa saja itu. Mari kita simak ulasanya.
Manfaat Daun Kelor
1.Mengurangi Resiko Diabetes
Daun kelor mengandung vitamin C yang memiliki kemampuan untuk mencegah kerusakan pembuluh darah pada mereka yang menderita diabetes. Kandungan vitamin A yang ada di dalam sayur kelor juga akan mendukung kesehatan mata. Bagi anda ingin mencegah ataupun mengobati penyakit kencing manis basah / diabetes militus, sering-seringlah memakan sayur daun kelor supaya bisa mencegah atau bisa mempercepat penyembuhan penyakit diabetes yang diderita.
2.Melindungi kesehatan Jantung dan Pembuluh darah
Daun kelor disinyalir memiliki zat antioksidan yang cukup tinggi, sehingga sangat baik untuk menjaga kesehatan jantung anda juga sangat baik untuk membersihkan pembuluh darah anda dari berbagai macam plak yang bisa menyebabkan berbagai macam penyakit. Selain itu daun kelor juga dapat membantu menormalkan terkanan darah tinggi yang sedang diderita seseorang. Jadi antioksidan yang dihasilkan daun kelor sangat baik untuk menjaga kesehatan tubuh anda.
3.Menguatkan Kecerdasan Otak
Biji kelor khusunya mengandung senyawa penting seperti asam folat, asam amino, asam lemak omega 3, dan vitamin E yang menjadi nutrisi penting untuk meningkatkan kecerdasan & kesehatan otak.
4.Bersifat anti bakteri dan anti jamur
Sayur kelor bersifat anti bakteri dan anti jamur sehingga mampu memerangi masalah yang berhubungan dengan infeksi jamur, infeksi urin, atau masalah yang berhubungan dengan pencernaan.
5.Melindungi lever
Kelor memiliki jumlah polifenol yang tinggi dan dapat melindungi organ liver dari racun serta kerusakan oksidatif. Selain itu kandungan anti jamur dan anti bakterinya mampu mencegah penyakit liver, hepatitis A,B,C dan C.
6.Menyembuhkan luka lebih cepat
Setiap bagian dari tanaman kelor membantu untuk mempercepat pembekuan darah dan menyembuhkan luka secara cepat.
Thread Lainya :
Bahaya Tinggal Di Tempat Ramai/berisik
Ciri Gula Darah Sedang Naik & Cara Menurunkannya
