Achmad Try
New Member
Ada banyak sekali jamur di dunia ini, dari mulai jenis yang bisa di konsumsi, sampai jenis beracun yang tidak bisa di konsumsi. Selain bisa di konsumsi, ternyata jenis jamur yang bisa di konsumsi ada juga yang memiliki manfaat untuk kesehatan, dan jenis jamur yang sangat baik untuk kesehatan ini diantaranya adalah :
Jamur ganoderma
Manfaat jamur ganoderma untuk kesehatan ini sudah lama diketahui, oleh sebab itu, sekarang ini jamur ganoderma sering dijadikan sebagai pengobatan herbal untuk mengatasi masalah kesehatan tertentu. Orang-orang mengenal jamur ganoderma ini sebagai obat anti kanker dan tumor.
Jamur maitake
Orang yang menderita kanker payudara, sangat dianjurkan untuk mengkonsumsi jamur ini, sebab manfaat dari jamur ini dapat membunuh sel kanker payudara. Selain itu, orang rajin mengkonsumsi jamur maitake ini akan terbebas dari racun yang ada di dalam tubuh, serta sel tubuh yang rusak pun akan pulih kembali.
Jamur putih
Jamur putih ini bermanfaat untuk mengatasi kanker prostat, jadi anda yang menderita kanker prostat, sebaiknya konsumsi jamur putih ini. Selain itu, kandungan selenium pada jamur putih dapat menurunkan berat badan, jadi sangat bermanfaat untuk membantu program diet anda.
Jamur tiram
Selain enak di konsumsi, orang yang rajin mengkonsumsi jamur tiram akan mendapatkan daya tahan tubuh yang kuat, hal ini dikarenakan kandungan antioksidan jamur tiram yang mampu mengeluarkan racun di dalam tubuh.
Jamur shitake
Kandungan senyawa lentinan pada jamur ini dapat melawan sel tumor di dalam tubuh. Selain itu, kandungan vitamin D yang tinggi sangat bagus untuk pertumbuhan tulang.
Jamur shimeji
Orang-orang Jepang seri9ng memanfaatkan jamur shimeji sebagai jamur yang dapat melawan sel tumor. Selain itu, jamur ini bisa dijadikan sebagai obat diabetes, asma, alergi, serta mampu meningkatkan kekebalan tubuh.
Itulah beberapa jenis jamur yang bisa di konsumsi dan bermanfaat untuk kesehatan. Semua jamur di atas memang bukan jamur asli Indonesia, tapi jamur tersebut dapat tumbuh dengan baik di tanah Indonesia ini. Semoga bermanfaat.
Jamur ganoderma
Manfaat jamur ganoderma untuk kesehatan ini sudah lama diketahui, oleh sebab itu, sekarang ini jamur ganoderma sering dijadikan sebagai pengobatan herbal untuk mengatasi masalah kesehatan tertentu. Orang-orang mengenal jamur ganoderma ini sebagai obat anti kanker dan tumor.
Jamur maitake
Orang yang menderita kanker payudara, sangat dianjurkan untuk mengkonsumsi jamur ini, sebab manfaat dari jamur ini dapat membunuh sel kanker payudara. Selain itu, orang rajin mengkonsumsi jamur maitake ini akan terbebas dari racun yang ada di dalam tubuh, serta sel tubuh yang rusak pun akan pulih kembali.
Jamur putih
Jamur putih ini bermanfaat untuk mengatasi kanker prostat, jadi anda yang menderita kanker prostat, sebaiknya konsumsi jamur putih ini. Selain itu, kandungan selenium pada jamur putih dapat menurunkan berat badan, jadi sangat bermanfaat untuk membantu program diet anda.
Jamur tiram
Selain enak di konsumsi, orang yang rajin mengkonsumsi jamur tiram akan mendapatkan daya tahan tubuh yang kuat, hal ini dikarenakan kandungan antioksidan jamur tiram yang mampu mengeluarkan racun di dalam tubuh.
Jamur shitake
Kandungan senyawa lentinan pada jamur ini dapat melawan sel tumor di dalam tubuh. Selain itu, kandungan vitamin D yang tinggi sangat bagus untuk pertumbuhan tulang.
Jamur shimeji
Orang-orang Jepang seri9ng memanfaatkan jamur shimeji sebagai jamur yang dapat melawan sel tumor. Selain itu, jamur ini bisa dijadikan sebagai obat diabetes, asma, alergi, serta mampu meningkatkan kekebalan tubuh.
Itulah beberapa jenis jamur yang bisa di konsumsi dan bermanfaat untuk kesehatan. Semua jamur di atas memang bukan jamur asli Indonesia, tapi jamur tersebut dapat tumbuh dengan baik di tanah Indonesia ini. Semoga bermanfaat.
