Jon E8
Member
Kamu pernah ngerasain jerawat yang nggak muncul di permukaan kulit tapi rasanya nyut-nyutan banget? Nah, itu yang biasa disebut jerawat mendem atau jerawat batu. Jenis jerawat ini sering bikin frustasi karena susah banget hilangnya, dan kadang malah ninggalin bekas hitam atau bopeng setelah sembuh. Tapi tenang, kita bahas bareng-bareng yuk kenapa jerawat mendem bisa muncul dan gimana cara ngatasinnya dengan lebih bijak.
Kenapa Jerawat Mendem Bisa Muncul?
Sebenarnya, jerawat mendem itu muncul karena pori-pori kulit tersumbat oleh minyak berlebih, sel kulit mati, dan bakteri. Bedanya dengan jerawat biasa, sumbatan ini terbentuk lebih dalam di bawah permukaan kulit, makanya jerawatnya nggak “matang” di luar. Biasanya, jerawat mendem muncul di area yang banyak kelenjar minyak seperti dagu, pipi bagian bawah, atau rahang.
Selain itu, ada beberapa hal yang bisa memicu jerawat jenis ini:
Kenapa Susah Hilang?
Jerawat mendem itu memang bandel. Karena letaknya di bawah kulit, dia butuh waktu lebih lama buat sembuh. Kadang, jerawat ini bisa bertahan berminggu-minggu, bahkan berbulan-bulan kalau perawatannya nggak tepat.
Masalahnya, banyak orang justru tergoda buat “mencetin” jerawatnya biar cepat keluar. Padahal, ini justru bisa bikin peradangan makin parah dan meninggalkan bekas luka yang lebih sulit dihilangkan.
Jadi, meskipun gatal pengin dipencet, sebaiknya tahan dulu ya. Lebih baik bantu proses penyembuhannya dengan cara yang aman.
Cara Mengatasi Jerawat Mendem dengan Tepat
Nah, ini bagian yang paling ditunggu-tunggu. Ada beberapa langkah sederhana yang bisa kamu lakukan buat bantu jerawat mendem lebih cepat sembuh:
Perawatan jerawat, apalagi jerawat mendem, memang nggak instan. Kadang butuh waktu dan kesabaran ekstra. Tapi yang penting, kamu konsisten dan nggak panik. Kulit itu bisa pulih asal dirawat dengan lembut dan disesuaikan dengan kondisinya.
Kalau kamu pengin tahu lebih dalam soal penyebab jerawat mendem dan cara menanganinya dengan langkah yang lebih detail, kamu bisa baca penjelasannya di artikel ini: Jerawat Mendem, Kenapa Sulit Hilang dan Cara Mengatasinya dengan Tepat.
Kenapa Jerawat Mendem Bisa Muncul?
Sebenarnya, jerawat mendem itu muncul karena pori-pori kulit tersumbat oleh minyak berlebih, sel kulit mati, dan bakteri. Bedanya dengan jerawat biasa, sumbatan ini terbentuk lebih dalam di bawah permukaan kulit, makanya jerawatnya nggak “matang” di luar. Biasanya, jerawat mendem muncul di area yang banyak kelenjar minyak seperti dagu, pipi bagian bawah, atau rahang.
Selain itu, ada beberapa hal yang bisa memicu jerawat jenis ini:
- Stres yang bikin hormon jadi nggak stabil.
- Perubahan hormon, misalnya menjelang menstruasi atau masa puber.
- Kebiasaan pegang-pegang wajah, padahal tangan belum tentu bersih.
- Produk skincare atau makeup yang terlalu berat dan menyumbat pori-pori.
Kenapa Susah Hilang?
Jerawat mendem itu memang bandel. Karena letaknya di bawah kulit, dia butuh waktu lebih lama buat sembuh. Kadang, jerawat ini bisa bertahan berminggu-minggu, bahkan berbulan-bulan kalau perawatannya nggak tepat.
Masalahnya, banyak orang justru tergoda buat “mencetin” jerawatnya biar cepat keluar. Padahal, ini justru bisa bikin peradangan makin parah dan meninggalkan bekas luka yang lebih sulit dihilangkan.
Jadi, meskipun gatal pengin dipencet, sebaiknya tahan dulu ya. Lebih baik bantu proses penyembuhannya dengan cara yang aman.
Cara Mengatasi Jerawat Mendem dengan Tepat
Nah, ini bagian yang paling ditunggu-tunggu. Ada beberapa langkah sederhana yang bisa kamu lakukan buat bantu jerawat mendem lebih cepat sembuh:
- Kompres hangat
Gunakan handuk kecil yang direndam air hangat dan tempelkan di area jerawat selama beberapa menit. Ini bisa bantu membuka pori-pori dan mengurangi nyeri.
- Gunakan skincare dengan bahan anti jerawat ringan
Misalnya, produk yang mengandung salicylic acid, niacinamide, atau tea tree oil. Tapi ingat, jangan langsung pakai banyak produk sekaligus ya. Kulit juga butuh adaptasi.
- Jaga kebersihan wajah dan alat makeup
Cuci wajah dua kali sehari dengan sabun yang lembut, dan pastikan kuas makeup atau spons kamu selalu bersih.
- Perhatikan pola makan dan tidur
Kurangi makanan tinggi gula dan gorengan, karena bisa memicu produksi minyak berlebih. Tidur cukup juga bantu tubuh memperbaiki kulit dari dalam.
- Konsultasi ke ahli kulit kalau jerawatnya parah
Kalau jerawat mendem kamu sering muncul dan nggak sembuh-sembuh, bisa jadi butuh perawatan khusus seperti obat topikal atau treatment di klinik.
Perawatan jerawat, apalagi jerawat mendem, memang nggak instan. Kadang butuh waktu dan kesabaran ekstra. Tapi yang penting, kamu konsisten dan nggak panik. Kulit itu bisa pulih asal dirawat dengan lembut dan disesuaikan dengan kondisinya.
Kalau kamu pengin tahu lebih dalam soal penyebab jerawat mendem dan cara menanganinya dengan langkah yang lebih detail, kamu bisa baca penjelasannya di artikel ini: Jerawat Mendem, Kenapa Sulit Hilang dan Cara Mengatasinya dengan Tepat.
