Kenapa Kulit Kadang Terlihat Kusam dan Gimana Cara Mengatasinya?

Jon E8

New Member
Pernah nggak sih kamu merasa kulit wajah kelihatan kusam padahal sudah rajin pakai skincare? Rasanya agak menjengkelkan, ya. Apalagi kalau habis begadang, kerjaan menumpuk, atau sering terpapar polusi, kulit jadi gampang kelihatan capek. Nah, sebenarnya ada banyak faktor yang bikin kulit terlihat kusam, dan kabar baiknya: ada juga beberapa cara simpel yang bisa bantu bikin kulit terlihat lebih sehat dan glowing lagi. Yuk, kita bahas bareng-bareng!

Penyebab Kulit Jadi Kusam
Kulit kusam bukan berarti kamu nggak merawat diri, kok. Kadang penyebabnya datang dari hal-hal sehari-hari yang nggak kita sadari. Misalnya:

  • Kurang tidur: Begadang bikin kulit kehilangan kesempatan buat regenerasi.

  • Polusi dan debu: Aktivitas di luar rumah sering bikin kulit terpapar kotoran.

  • Kurang minum air putih: Dehidrasi bikin kulit cepat kering dan tampak lelah.

  • Penumpukan sel kulit mati: Ini sering jadi penyebab utama wajah tampak “kurang cerah.”
Kalau dipikir-pikir, sebagian besar penyebabnya memang nyambung banget sama kebiasaan kita sehari-hari.

Cara Simpel Biar Kulit Nggak Kusam
Nah, kabar baiknya, banyak cara praktis yang bisa kita lakukan buat bantu kulit tetap sehat dan segar. Contohnya:

  1. Rajin double cleansing
    Kalau kamu sering pakai makeup atau sunscreen, penting banget buat bersihin wajah sampai tuntas. Jangan sampai ada sisa kotoran yang nyangkut.

  2. Tidur cukup
    Klise, tapi memang benar. Coba deh usahain tidur 6–8 jam sehari, hasilnya kulit bakal lebih fresh.

  3. Minum cukup air
    Bawalah botol minum ke mana-mana. Kebiasaan kecil ini bisa bikin kulit lebih terhidrasi.

  4. Eksfoliasi rutin
    Nah, ini poin yang sering dilupakan. Kulit kita secara alami menumpuk sel kulit mati. Kalau nggak dibersihkan, wajah bisa terlihat kusam. Eksfoliasi bisa jadi penyelamat.
Eksfoliasi: Kunci Kulit Lebih Cerah
Kalau ngomongin eksfoliasi, ada dua jenis: fisik (pakai scrub) dan kimia (pakai bahan aktif tertentu). Buat yang punya kulit sensitif atau nggak mau ribet, eksfoliasi kimia sering jadi pilihan karena hasilnya lebih halus tanpa bikin iritasi berlebihan.

Salah satu bahan aktif yang sering dipakai adalah glycolic acid. Bahan ini fungsinya membantu mengangkat sel kulit mati sehingga kulit kelihatan lebih cerah dan halus. Bayangin aja kayak kamu lagi bersihin kaca jendela yang berdebu—begitu debunya hilang, kacanya langsung bening, kan? Nah, sama juga dengan kulit.

Yuk, Mulai Perawatan Kulit dengan Bijak
Setiap orang punya kondisi kulit yang berbeda, jadi nggak ada satu cara yang bisa dipakai semua orang. Yang penting, kenali dulu kebutuhan kulitmu, lalu coba terapkan langkah-langkah kecil yang konsisten. Mulai dari cukup tidur, minum air, rajin bersihin wajah, sampai mencoba eksfoliasi dengan bahan aktif yang tepat.

Kalau kamu penasaran sama salah satu bahan populer untuk perawatan kulit, yuk baca lebih lanjut tentang glycolic acid dan manfaatnya untuk kulit.
 
Loading...
Top