Penyebab Utama Dari Jerawat Yang Tak Kunjung Hilang

[Widia]

Jerawat merupakan salah satu jenis penyakit kulit yang disebabkan oleh bakteri. Kenapa jerawat tidak kunjung hilang meski sudah diobati? Ini adalah pertanyaan yang lumrah dan sering dikeluhkan oleh kebanyakan orang.

Banyak sekali faktor yang mempengaruhi pertumbuhan jerawat, bukan hanya karena hormon saja, melainkan aktivitas sehari-hari juga dapat menjadi salah satu faktornya. Berikut ini adalah penyebab-penyebab dari jerawat yang tidak kunjung hilang.

Terlalu sering mengkonsumsi makanan berminyak

Atau bahkan anda hampir setiap hari mengkonsumsi makanan yang satu ini. Mungkin anda tidak sadar, bahwa konsumsi makanan berminyak dapat menyebabkan jerawat. Perlu diketahui bahwa makanan berminyak adalah musuh bagi mereka yang memiliki jerawat. Ini terjadi karena terdapat lapisan minyak dibawah kulit yang berlebihan, plus ditambah dengan campuran debu diluar lingkungan anda sehingga jerawat lebih mudah muncul karena wajah terlalu penuh dengan minyak.

Tidak membersihkan wajah sehabis bepergian

Ketika anda pergi keluar rumah, hangout atau main bareng temen mungkin? Kemudian ketika pulang kembali ke rumah, anda tidak membersihkan wajah, maka hal ini dapat menimbulkan tumbuhnya jerawat. Mengapa demikian? Hal ini terjadi karena adanya ribuan partikel berbahaya dan kuman yang bertebaran di udara dan menempel di wajah. Ingat polusi udara perkotaan itu tidak baik untuk kesehatan termasuk kulit wajah, jadi sangat disarankan untuk selalu rutin membasuh wajah jika anda sudah bepergian.

Menyentuh wajah dengan tangan

Ini adalah faktor penyebab terbesar yang sering tidak disadari. Percaya atau tidak, menyentuh wajah dengan tangan tanpa membersihkan tangan terlebih dahulu dapat menyebabkan munculnya jerawat yang susah untuk dihilangkan. Tangan adalah bagian tubuh yang memiliki banyak kuman dan bakteri dibandingkan dengan organ tubuh lainnya, Jadi sebaiknya jangan menyentuh wajah, meraba-raba atau bahkan menggosok wajah dengan tangan. Selain itu, hanya dengan tangan yang menyentuh wajah, jerawat dapat menyebar dengan sangat cepat.

Tips untuk mengatasi jerawat yang benar!

Agar jerawat berkurang dan tidak muncul kembali, anda bisa mengikuti tips-tips dibawah ini :

1. Kurangi makanan yang berminyak (makanan dan minuman manis juga sebaiknya dibatasi)
2. Jangan begadang atau tidur terlalu larut malam
3. Hindari stress (stress berlebihan juga dapat menyebabkan munculnya jerawat)
4. Hindari wajah dari paparan matahari secara langsung
5. STOP ROKOK
6. Kurangi susu atau sebaiknya tidak mengkonsumsinya. (makanan yang mengandung susu dapat merangsang reaksi munculnya peradangan/ jerawat)