Widia
New Member
Jahe termasuk suku Zingiberaceae (temu-temuan) dengan nama latinnya Zingiber Officinale sp. Nama ilmiah jahe diberikan oleh william Roxburgh dari kata Yunani Zingiberi. Jahe lebih populer di kalangan masyarakat sebagai bumbu dapur atau rempah-rempah.
Rimpangnya berbentuk jemari yang menggembung di ruas-ruas tengah. Rasa dominan pedas disebabkan senyawa keton bernama zingeron. Manfaat jahe telah teruji klinis dengan banyaknya bermunculan produk kesehatan berbahan dasar jahe. Oleh sebab itu, manfaat lainnya yang tak kalah penting berikut ini juga harus Anda ketahui.
1. Menghilangkan sel kulit mati
Salah satu cara agar kulit selalu terlihat awet muda dan bersinar adalah lancarnya proses regenerasi kulit. Regenerasi kulit yaitu di mana kulit yang sudah mati harus diangkat dan digantikan dengan sel kulit baru yang lebih muda.
Cara menghilangkan sel kulit mati dengan jahe adalah dengan menyiapkan 3 tetes air perasan jahe, 2 sendok makan irisan kulit jeruk dan 2 gelas garam laut. Aduk hingga rata kemudian oleskan pada seluruh tubuh sambil dipijat lembut. Biarkan beberapa menit dan bilas dengan air dingin.
2. Menghilangkan keriput
Jika anda seorang wanita muda, namun sudah mendapatkan banyak kerutan dan keriput tentu saja dapat mengurangi rasa percaya diri. Anda bisa mengatasinya dengan menyediakan bahan-bahan berupa parutan jahe, kopi, daging alpukat yang sudah dihancurkan dan minyak daun kayu manis secukupnya.
Campur semua bahan tersebut hingga merata, kemudian oleskan ramuan tersebut ke seluruh tubuh sambil dipijat-pijat secara lembut. Bilas dengan air hangat untuk membersihkannya.
3. Mencegah perut buncit
Perut buncit adalah mimpi buruk yang membuat para wanita tidak percaya diri memakai baju karena perut buncit anda akan menonjol. Untuk mengurangi perut buncit, jahe bisa menjadi solusinya.
Dengan mengkonsumsi ekstrak jahe secara rutin sebelum makan dapat mencegah terjadinya perut buncit. Karena jahe bermanfaat untuk melancarkan metabolisme dan pencernaan. Dengan adanya sebuah peningkatan metabolisme tersebut maka akan mempercepat pembakaran kalori dan meratakan perut buncit.
4. Meredakan perut kembung
Ini cocok bagi anda yang sering mengalami perut kembung. Gunakan ekstrak jahe yang dicampur dengan air hangat. Selain itu, jahe juga dapat dimanfaatkan untuk mengobati gangguan pada pencernaan dan iritasi usus.
Rimpangnya berbentuk jemari yang menggembung di ruas-ruas tengah. Rasa dominan pedas disebabkan senyawa keton bernama zingeron. Manfaat jahe telah teruji klinis dengan banyaknya bermunculan produk kesehatan berbahan dasar jahe. Oleh sebab itu, manfaat lainnya yang tak kalah penting berikut ini juga harus Anda ketahui.
1. Menghilangkan sel kulit mati
Salah satu cara agar kulit selalu terlihat awet muda dan bersinar adalah lancarnya proses regenerasi kulit. Regenerasi kulit yaitu di mana kulit yang sudah mati harus diangkat dan digantikan dengan sel kulit baru yang lebih muda.
Cara menghilangkan sel kulit mati dengan jahe adalah dengan menyiapkan 3 tetes air perasan jahe, 2 sendok makan irisan kulit jeruk dan 2 gelas garam laut. Aduk hingga rata kemudian oleskan pada seluruh tubuh sambil dipijat lembut. Biarkan beberapa menit dan bilas dengan air dingin.
2. Menghilangkan keriput
Jika anda seorang wanita muda, namun sudah mendapatkan banyak kerutan dan keriput tentu saja dapat mengurangi rasa percaya diri. Anda bisa mengatasinya dengan menyediakan bahan-bahan berupa parutan jahe, kopi, daging alpukat yang sudah dihancurkan dan minyak daun kayu manis secukupnya.
Campur semua bahan tersebut hingga merata, kemudian oleskan ramuan tersebut ke seluruh tubuh sambil dipijat-pijat secara lembut. Bilas dengan air hangat untuk membersihkannya.
3. Mencegah perut buncit
Perut buncit adalah mimpi buruk yang membuat para wanita tidak percaya diri memakai baju karena perut buncit anda akan menonjol. Untuk mengurangi perut buncit, jahe bisa menjadi solusinya.
Dengan mengkonsumsi ekstrak jahe secara rutin sebelum makan dapat mencegah terjadinya perut buncit. Karena jahe bermanfaat untuk melancarkan metabolisme dan pencernaan. Dengan adanya sebuah peningkatan metabolisme tersebut maka akan mempercepat pembakaran kalori dan meratakan perut buncit.
4. Meredakan perut kembung
Ini cocok bagi anda yang sering mengalami perut kembung. Gunakan ekstrak jahe yang dicampur dengan air hangat. Selain itu, jahe juga dapat dimanfaatkan untuk mengobati gangguan pada pencernaan dan iritasi usus.
