siherbal

Kali ini, Team OB Fit akan membahas mengenai tentang cara memilih sepatu yang cocok baik untuk olahraga lari maupun jogging di atas Mesin Treadmill. Pembahasan Ayo , siapa yang sering memilih lari di atas mesin treadmill dibanding lari di luar ruangan? Tentu saja, kamu tetap bisa membakar...

Kali ini, Tim Akizaku SEO akan membahas mengenai tentang beberapa langkah mudah untuk meningkatkan baik itu personal atau company branding, termasuk juga berpengaruh ke traffic website. Pembahasan Jika, calon konsumen kamu tertarget dan kena racun panahnya. Oh ya, di zaman yang serba canggih...

Kali ini, Team Akizaku SEO akan membahas mengenai internal link, mulai dari pengertian, manfaat dari dia bagi dunia mesin pencari (Search Engine Optimization) dan contohnya. Pengertian Kecanggihan teknologi membantu kita sebagai manusia dalam mencari informasi yang dibutuhkan, hanya lewat...

Kali ini, Team OB Fit akan membahas mengenai tentang olahraga sederhana seperti Burpee, mulai dari pengertian, manfaat dari latihan olahraga burpee bagi kesehatan tubuh dan kebugaran jasmani, serta cara melakukannya dengan baik dan benar untuk terhindar dari risiko jangka panjang. Pengertian...

Kali ini, Team OB Fit akan membahas mengenai tentang beberapa rangkuman untuk memulai healthy lifestyle. Artikel ini Ditujukan untuk mereka yang: Ingin tahu seperti apakah pedoman Healthy Lifestyle Sesungguhanya di dunia nyata, Membutuhkan Fakta tentang Diet dan Nutrisi Ingin Memulai Hidup...

Kali ini, Team OB Fit akan membahas mengenai tentang latihan olahraga crunch, mulai dari pengertian, manfaat dari gerakan crunch apabila dipraktikan dengan baik dan benar. Pengertian Jika dilihat sepintas, gerakan crunch mirip seperti sit-up. Meski kedua gerakan ini berguna untuk memperkuat...

Kali ini, Team Akizaku SEO akan membahas mengenai tentang Digital Marketing Agency, mulai dari pengertian, manfaat bagi kehidupan sehari-hari dalam segi dunia bisnis dan fungsinya. Pengertian Digital marketing merupakan pemasaran layanan atau produk dengan memanfaatkan teknologi digital...

Kali ini, Team Akizaku Aksesoris HP akan membahas mengenai tentang strategi bisnis custom casing hp untuk bertahan hidup. Persaingan di bidang bisnis casing handphone premium sudah cukup ketat sehingga perlu strategi tersendiri agar mampu bertahan. Hal ini diungkapkan oleh pemilik cassion...

Di akhir tahun 2018, 120 juta dari penduduk Indonesia sudah terhubung dengan Internet (Statista, 2018). Di mana hampir semua pengguna Indonesia di antaranya menggunakan media sosial, seperti: Facebook, Instagram, Twitter, Telegram, Tiktok, Reddit, LINE, dan YouTube. Trend ini membuat...

Kali ini, Team OB Fit akan membahas mengenai Leg Raises, mulai dari pengertian, manfaat dan fungsinya bagi kesehatan tubuh kita dalam sehari-hari. Pengertian Leg Raise merupakan salah satu bentuk latihan olahraga yang dapat membantu dalam mengencangkan otot perut dan pinggul. Apabila, jika loe...

Kali ini, Team OB Fit akan membahas mengenai tentang jumping jack, mulai dari pengertian, manfaat dan fungsinya bagi kesehatan tubuh kita dalam waktu yang lama dan konsistensi tiap minggunya. Pengertian Jumping Jack adalah salah satu gerakan olahraga kardio (contohnya, seperti bersepeda...

Kali ini, Team OB Fit akan membahas mengenai tentang cara mengembangkan massa otot dengan rancangan program fitness PHUL. Program latihan fitness PHUL merupakan program latihan fitness transisi yang baik untuk meningkatkan kekuatan dan ukuran otot Anda dengan didasari pada pengetahuan tentang...

Kali ini, Team Akizaku SEO akan membahas mengenai tentang perbedaan SEO dan SEM yang perlu kalian tahu selama ini. Perbedaan Jurusan SEO dan SEM Manfaat Jurusan SEO adalah mereka menciptakan trafik yang positif dan berkualitas tinggi. Menggunakan teknik SEO (Search Engine Optimization) akan...

Kali ini, Team OB Fit akan membahas mengenai tentang cara memperbaiki postur tubuh dengan latihan olahraga menggunakan mesin Lat Pulldown dengan baik dan benar, serta membentuk otot punggung yang bidang. Pembahasan Jika, kita melakukan latihan untuk punggung, maka salah satu yang paling sering...

Kali ini, Team OB Fit akan membahas mengenai tentang pola makan untuk membentuk perut sixpack yang hemat ala anak kos coy! Seberapa Hemat? Tentu saja, hemat itu konsep yang subyektif. Pengeluaran yang hemat menurut CEO Apple, Tesla, Facebook, Shopee, Bukalapak, Tokopedia atau Samsung, tentu...

Kali ini, Team OB Fit akan membahas mengenai tentang beberapa contoh latihan daya tahan tubuh yang berfungsi untuk meningkatkan kesegaran jasmani, dan sangat cocok dilakukan bagi para pemula (newbie/rookie/cadet) atau pengalaman (expert). 1. Yoga Ternyata, bentuk latihan olahraga untuk...

Kali ini, Team Akizaku Bisnis akan membahas mengenai tentang kebohongan terhadap pelaku para internet digital marketing yang sering mereka lakukan tiap saat. Ada beberapa kobohongan yang sering dilakukan para imers dan pengusaha jalur tol via online. Tapi, tidak terasa atau bahkan sudah...

Kali ini, Team OB Fit akan membahas mengenai tentang beberapa urutan latihan fitnes yang baik dan benar bagi seorang pemula yang baru saja terjun payung ke dunia olahraga dan kebugaran yang perlu kamu tahu. Apabila kita melakukan gerakan dengan benar dan tepat pada program latihan fitnes...

Kali ini, Team OB Fit akan membahas mengenai tentang kursi fitnes, mulai dari pengertian, manfaat bagi kesehatan tubuh kita dalam sehari-hari maupun di dunia olahraga & gym, serta fungsinya. Pengertian Kursi fitness adalah sebuah benda atau alat yang dimana alat satu ini seringkali digunakan...

Kali ini, Team OB Fit akan membahas mengenai tentang kombinasi antara latihan olahraga treadmill dengan baik dan benar serta pola makan dan menu diet yang sehat bagi kamu yang sangat mendambakan tubuh yang seksi, ideal, fit dan sehat termasuk juga jadwalnya. Sekilas tentang Treadmill Treadmill...