Achamanda
New Member

Usia baru 20-an tapi kaya usia 30-an, duh engga mau dong hal kaya gitu kita alamin. Itu yang dinamakan penuaan dini, dan banyak usaha yg dilakuin sama semua orang terutama wanita loh. Wanita pasti agak panik kalo nemuin lipatan di ujung matanya atau garis senyum di bibir yg engga bisa hilang.
Nah supaya kita bisa memperlambat penuaan itu, ada baiknya mulai dengan hidup sehat. Konsumsi makanan sehat yg sesuai dengan anjuran kesehatan dan berguna untuk kecantikan, kalo perlu minum juga vitamin yg berguna buat jaga kecantikan kulit, serta lakukan 3 hal yg mudah berikut ini!
Walaupun waktu engga bisa dilawan dan penuaan akan dialami semua orang, tp ga ada salahnya juga buat mencegah penuaan dini yakan? sedikit memperlambat keriput karena faktor keriput bisa juga karena pengaruh eksternal guysKonsumsi Air Putih
Ini nih penting banget, air putih emang paling bagus buat kesehatan dan kecantikan. Coba aja tanya sama semua pakar dari mulai dokter sampe ahli kecantikan. Minuman yg paling aman yaa air putih, dan penelitian juga udah mengultimatum kalo tubuh manusia itu butuh setidaknya konsumsi air putih sebanyak 8 gelas perhari. Cara simpel tapi kebanyakan orang susah buat praktekinnya, ayo ubah kebiasaan kamu dari sekarang kalo ga mau kena berbagai penyakit dan kulit jadi cepet keriput!
Pelembab
Item wajib ini emang udah harus kamu masukin dalam daftar belanja kosmetik kamu setiap bulannya. Makin bertambah usia, tingkat kesehatan kulit makin terancam loh. Makanya harus pinter-pinter milih pelembab yg aman dan sesuai buat kulit wajah kita. Inget jangan sekedar ikutin trend aja yaa, lebih baik konsultasi dulu sama ahli kecantikan mengenai produk yg akan kita gunakan.
Bersihkan Wajah
Ritual yg satu ini dari jaman dulu emang dipercaya ampuh bikin kulit tetap sehat dan jauh dari penuaan dini. Minimal 2x dalam sehari kita harus membersihkan wajah, apalagi jika kita selesai beraktifitas di luar ruangan dengan paparan sinar matahari, debu serta keringat yg mengalir bikin wajah kita gampang banget rusak. Sekali lagi, bahan yg digunakan untuk membersihkan wajah juga harus yg sesuai dengan tipe kulit wajah kita yaa!
Sumber