Jon E8
Member
Punya rambut kering dan mengembang itu bisa jadi tantangan tersendiri. Apalagi kalau tiap kali disisir, rambut malah “ngembang” ke segala arah dan susah diatur. Kadang rasanya udah pakai conditioner, hair oil, sampai masker rambut, tapi hasilnya tetap sama: kusut, kaku, dan nggak berkilau. Kalau kamu pernah ngalamin hal yang sama, tenang — kamu nggak sendirian. Yuk, kita bahas bareng gimana cara mengatasinya biar rambut bisa tampil lebih lembut dan sehat.
Kenapa Rambut Bisa Kering dan Mengembang?
Sebelum tahu cara mengatasinya, penting juga untuk paham dulu penyebabnya. Rambut kering dan mengembang biasanya terjadi karena lapisan pelindung alami rambut (kutikula) terbuka, sehingga kelembapan di dalam rambut mudah hilang. Akibatnya, rambut terasa kasar, kusam, dan susah diatur.
Beberapa kebiasaan yang bisa bikin rambut kering antara lain:
Tips Mengatasi Rambut Kering dan Mengembang
Kabar baiknya, rambut kering dan mengembang bisa diperbaiki — asal dirawat dengan cara yang benar dan konsisten. Berikut beberapa langkah sederhana yang bisa kamu coba di rumah:
1. Pilih Shampo yang Lembut dan Melembapkan
Gunakan shampo dengan formula lembut, bebas sulfat, dan mengandung bahan pelembap seperti argan oil, shea butter, atau coconut oil. Jenis shampo seperti ini membantu menjaga kelembapan alami rambut tanpa membuatnya terasa berat.
2. Jangan Lewatkan Conditioner
Setelah keramas, selalu gunakan conditioner. Ini penting banget untuk menutup kembali kutikula rambut dan menambah kelembapan. Fokuskan pemakaian di bagian tengah hingga ujung rambut, ya, bukan di kulit kepala.
3. Gunakan Hair Mask Seminggu Sekali
Perawatan mingguan seperti hair mask bisa bantu memperbaiki rambut yang rusak dan kering. Pilih masker yang mengandung keratin atau minyak alami untuk hasil lebih lembut dan berkilau.
4. Kurangi Alat Panas
Siapa yang suka styling rambut setiap hari? Catokan dan hair dryer memang praktis, tapi kalau digunakan terus-menerus bisa bikin rambut makin kering. Coba atur penggunaannya maksimal dua kali seminggu dan gunakan heat protectant sebelum styling.
5. Keringkan Rambut dengan Lembut
Hindari menggosok rambut pakai handuk setelah keramas. Lebih baik tekan-tekan lembut dengan handuk microfiber atau kaus katun agar kutikula rambut tidak rusak.
6. Gunakan Hair Oil atau Serum
Setelah rambut setengah kering, oleskan hair oil ringan di ujung-ujung rambut. Selain membuat rambut lebih halus, oil juga berfungsi sebagai pelindung dari panas dan polusi.
Rawat dari Dalam Juga, Jangan Hanya dari Luar
Selain perawatan luar, rambut juga butuh nutrisi dari dalam. Konsumsi makanan tinggi protein seperti telur, ikan, dan kacang-kacangan bisa membantu memperkuat batang rambut. Jangan lupa juga minum cukup air agar rambut tetap lembap dari akar.
Yuk, Mulai Rawat Rambut dengan Urutan yang Benar
Merawat rambut kering dan mengembang memang butuh waktu, tapi hasilnya sepadan kalau kamu melakukannya secara rutin. Kuncinya ada pada konsistensi dan pemilihan produk yang tepat sesuai kebutuhan rambutmu.
Kalau kamu pengen tahu lebih lengkap tentang langkah-langkah perawatan rambut dari awal sampai akhir, kamu bisa baca panduannya di artikel ini: Urutan hair care yang benar untuk rambut sehat dan berkilau.
Kenapa Rambut Bisa Kering dan Mengembang?
Sebelum tahu cara mengatasinya, penting juga untuk paham dulu penyebabnya. Rambut kering dan mengembang biasanya terjadi karena lapisan pelindung alami rambut (kutikula) terbuka, sehingga kelembapan di dalam rambut mudah hilang. Akibatnya, rambut terasa kasar, kusam, dan susah diatur.
Beberapa kebiasaan yang bisa bikin rambut kering antara lain:
- Terlalu sering keramas pakai shampo dengan kandungan sulfat tinggi
- Sering menata rambut dengan alat panas seperti catokan atau hair dryer
- Terpapar sinar matahari tanpa pelindung
- Kurang nutrisi dari dalam tubuh, seperti protein dan vitamin B kompleks
Tips Mengatasi Rambut Kering dan Mengembang
Kabar baiknya, rambut kering dan mengembang bisa diperbaiki — asal dirawat dengan cara yang benar dan konsisten. Berikut beberapa langkah sederhana yang bisa kamu coba di rumah:
1. Pilih Shampo yang Lembut dan Melembapkan
Gunakan shampo dengan formula lembut, bebas sulfat, dan mengandung bahan pelembap seperti argan oil, shea butter, atau coconut oil. Jenis shampo seperti ini membantu menjaga kelembapan alami rambut tanpa membuatnya terasa berat.
2. Jangan Lewatkan Conditioner
Setelah keramas, selalu gunakan conditioner. Ini penting banget untuk menutup kembali kutikula rambut dan menambah kelembapan. Fokuskan pemakaian di bagian tengah hingga ujung rambut, ya, bukan di kulit kepala.
3. Gunakan Hair Mask Seminggu Sekali
Perawatan mingguan seperti hair mask bisa bantu memperbaiki rambut yang rusak dan kering. Pilih masker yang mengandung keratin atau minyak alami untuk hasil lebih lembut dan berkilau.
4. Kurangi Alat Panas
Siapa yang suka styling rambut setiap hari? Catokan dan hair dryer memang praktis, tapi kalau digunakan terus-menerus bisa bikin rambut makin kering. Coba atur penggunaannya maksimal dua kali seminggu dan gunakan heat protectant sebelum styling.
5. Keringkan Rambut dengan Lembut
Hindari menggosok rambut pakai handuk setelah keramas. Lebih baik tekan-tekan lembut dengan handuk microfiber atau kaus katun agar kutikula rambut tidak rusak.
6. Gunakan Hair Oil atau Serum
Setelah rambut setengah kering, oleskan hair oil ringan di ujung-ujung rambut. Selain membuat rambut lebih halus, oil juga berfungsi sebagai pelindung dari panas dan polusi.
Rawat dari Dalam Juga, Jangan Hanya dari Luar
Selain perawatan luar, rambut juga butuh nutrisi dari dalam. Konsumsi makanan tinggi protein seperti telur, ikan, dan kacang-kacangan bisa membantu memperkuat batang rambut. Jangan lupa juga minum cukup air agar rambut tetap lembap dari akar.
Yuk, Mulai Rawat Rambut dengan Urutan yang Benar
Merawat rambut kering dan mengembang memang butuh waktu, tapi hasilnya sepadan kalau kamu melakukannya secara rutin. Kuncinya ada pada konsistensi dan pemilihan produk yang tepat sesuai kebutuhan rambutmu.
Kalau kamu pengen tahu lebih lengkap tentang langkah-langkah perawatan rambut dari awal sampai akhir, kamu bisa baca panduannya di artikel ini: Urutan hair care yang benar untuk rambut sehat dan berkilau.
