alvi iqbal budiarsya

Kali ini, Team Akizaku Bisnis akan membahas mengenai cara mencari supplier dengan kriteria terbaik bagi loe untuk masa depan dan jangka panjang tentunya. Pada saat ini, Anda akan mempelajari bagaimana pola mencari kriteria supplier yang baik. Karena ini adalah poin kunci kesuksesan seorang...

Licorice indonesia adalah sebuah aplikasi dimana hanya dengan mengisi angket-angket (survei) mudah. Kamu akan mendapat poin yang dapat kamu tukarkan dengan giftcard voucher tokopedia atau blibli senilai Rp 25 rb sampai Rp 50 rb. Eitts, jangan khawatir dengan dengan nilai voucher yang sedikit...

Kali ini, Team Akizaku SEO akan membahas mengenai beberapa alat SEO yang wajib digunakan ketika membangun sebuah aset digital baru, yaitu website atau milik perusahaan atau intansi pemerintah. Bagi loe yang ingin melakukan sendiri SEO bagi website atau toko daringmu. Maka, ada banyak alat...

Apakah Anda sedang mencari suplemen Fitness untuk tubuh kurus yang banyak dicari. Jika, ingin memiliki tubuh kekar berotot seperti binaraga dan artis action di luar negeri hanya dengan latihan saja cukup sulit loh! Akan tetapi, dengan mengonsumsi suplemen dibarengi latihan beban, diet sehat...

Kali ini, Team OB Fit akan membahas mengenai perbedaan antara sepeda statis vs treadmill, mulai dari bakar kalori, latihan yang tepat, manfaat dan lain sebagainya. Pertanyaan dari Dimas Rich Venant: Manakah kedua alat fitnes yang terbaik di rumah atau kantor? Bagaimana cara memilih latihan...

Semua individu, baik itu cowok maupun cewek... ...Pasti, mereka mendambakan memiliki tubuh yang atletis terutama untuk bagian tubuh tertentu, seperti perut dan lengan. Ada beberapa cara untuk membentuk lengan agar lebih kencang dan berotot, salah satunya dengan barbel. 1. Single-arm Isometric...

Sebagian orang tidak bisa melakukan olahraga di luar ruangan karena tidak memiliki waktu akibat sibuk dengan pekerjaan dan urusannya. Jika, kamu mengalami hal serupa... ...Kamu bisa mengandalkan alat-alat fitness sebagai alat bantu untuk melakukan aktivitas fisik. Kali ini, Team OB Fit akan...

Kalau Anda tak sempat mengayuh ke jalanan, lakukan spinning saja yang sama-sama efektif membakar kalori. Spinning merupakan salah satu olahraga yang mungkin masih asing bagi sebagian orang di luar sana. Spinning adalah olahraga mengayuh sepeda statis. Cara Kerja Tetapi, cara prosesnya ini...

Kali ini, Team Akizaku Olahraga akan membahas mengenai apa saja perbedaan antara cardio dan workout yang perlu Anda tahu saat ini... Walaupun sama-sama dapat menyehatkan tubuh serta memperkuat otot. Ternyarta, olahraga kardio dan resistance merupakan dua jenis latihan yang berbeda loh...

Beberapa pertanyaan mengenai latihan back lifting, yaitu: Apakah latihan back lift dapat memberikan kontribusi terhadap kekuatan otot punggung? Apakah latihan back lift dapat memberikan sumbangan terhadap hasil servis atas dalam permainan bola voli? Kali ini, Team OB Fit akan membahas mengenai...

Apakah Anda salah satu penggemar dari olahraga senam, contohnya seperti Zumba? Senam zumba merupakan salah satu olahraga yang cukup populer di kalangan anak muda. Ritme gerakan yang cepat tidak hanya menyenangkan, tetapi juga dapat menurunkan berat badan secara signifikan dan tentunya baik...

Mereka yang sering berolahraga di fitness center mengenal dengan baik chest press. Chest press merupakan latihan level menengah yang menargetkan empat jenis otot. Latihan ini berfungsi untuk mengembangkan otot badan bagian atas dan memberikan hasil maksimal. Untuk melakukan latihan ini...

Atletik adalah cabang olahraga yang terdiri dari gabungan beberapa jenis olahraga fisik, seperti olahraga lari, lempar, lompat, dan jalan. Pendapat lain mengatakan atletik adalah jenis olahraga fisik yang menggunakan lintasan dan lapangan; seperti: Jalan, lari, Lompat tinggi, dan Lempar...

Kali ini, Team OB Fit akan membahas mengenai beberapa alat-alat olahraga yang dapat digunakan di rumah. Olahraga memang bisa dilakukan di mana saja. Namun, berolahraga di rumah tentu punya kenikmatan tersendiri. Mulai dari punya kebebasan untuk: Menentukan waktu latihan, Privasi lebih...

Hari Olahraga Nasional (Haornas) diperingati setiap tanggal 9 September. Penetapan Haornas berdasarkan pada tanggal pembukaan PON I atau Pekan Olahraga Nasional (PON) pertama di Indonesia yang diadakan di Surakarta pada 9–12 September 1948. Hari Olahraga Nasional ditetapkan melalui Keputusan...

Kali ini, Team Akizaku Olahraga akan membahas mengenai mengapa harga alat fitnes bukan menjadi patokan dasar dalam menentukan kebutuhan olahraga di rumah ataupun di kantor. Fitnes atau gym adalah salah satu olahraga yang bisa dicoba untuk para pemula. Sebab dengan olahraga ini Anda akan mulai...

Kali ini, Team Akizaku Olahraga akna membahas mengenai rekomendasi aksesoris alat fitness tambahan untuk olahraga di rumah atau kantor. Pada dasarnya begitu banyak orang yang suka berolahraga, baik orang tua maupun anak-anak. Karena dengan olahraga kita bisa mendapatkan kesehatan yang luar...

Kali ini, Team Akizaku Olahraga akan membahas mengenai langkah-langkah merawat barang elektronik yang baik dan benar, seperti treadmill. Merawat alat olahraga tidaklah serumit yang kita bayangkan. Namun, tetap saja banyak pengguna atau konsumen belum pernah melakukan perawatan akan alat...

Kali ini, Team Akizaku Olahraga akan membahas mengenai beberapa tips memilih kettlebell dari segi terbaik untuk para pemula, tentunya. Jika Anda ingin berlatih angkat beban di gym, namun masih merasa takut karena pandemi COVID-19, Anda bisa membeli kettlebell sebagai alat latihan di rumah...

Kali ini, Team Akizaku Olahraga akan membahas tips memilih alat fitness murah dan Berkualitas tinggi sehingga awet untuk berolahraga di rumah. Kebutuhan akan olahraga semakin dirasakan oleh setiap orang. Keberadaan gym memang memudahkan siapa pun dalam memperoleh tempat latihan yang lengkap...