Jon E8
Member
Pernah nggak sih kamu lagi merasa kulit lagi cukup oke, eh tiba tiba muncul jerawat di bagian rahang? Rasanya mengganggu banget, apalagi kalau munculnya pas mau pergi atau ketemu banyak orang. Tenang, kamu nggak sendirian. Banyak orang mengalami hal yang sama, dan sebenarnya jerawat di area rahang punya beberapa penyebab yang cukup umum dalam kehidupan sehari hari.
Salah satu contohnya, kalau kamu sering meletakkan tangan di dagu saat bekerja atau belajar, tanpa sadar itu bisa memindahkan kotoran ke kulit. Atau kalau kamu sering pakai masker seharian, gesekan dan keringat yang terperangkap juga bisa memicu munculnya jerawat di area bawah wajah.
Penyebab Jerawat di Rahang yang Sering Terjadi
Banyak faktor yang bisa memicu jerawat di rahang, tapi beberapa di antaranya sering banget terjadi dalam rutinitas harian kita.
Pertama, faktor hormon. Ini biasanya dialami ketika sedang stres, kurang tidur, atau menjelang menstruasi. Hormon bisa membuat kulit lebih mudah berminyak, dan minyak yang menumpuk bisa menyumbat pori pori.
Kedua, pola makan. Kamu mungkin pernah makan gorengan atau makanan manis berlebihan, lalu beberapa hari kemudian jerawat muncul di bagian rahang. Meski nggak selalu jadi penyebab utama, makanan tinggi gula dan lemak memang bisa memengaruhi kondisi kulit.
Ketiga, skincare atau makeup yang tidak cocok. Misalnya foundation yang terlalu berat atau produk yang menyumbat pori pori. Banyak orang nggak sadar kalau produk yang dipakai setiap hari bisa jadi pemicu jerawat di area tertentu.
Cara Mengatasi Jerawat di Rahang dengan Langkah yang Realistis
Mengatasi jerawat di rahang nggak perlu langsung pakai banyak produk sekaligus. Mulai dari langkah sederhana dulu.
Coba gunakan pembersih wajah yang lembut. Selain itu, pastikan kamu benar benar membersihkan area rahang terutama setelah beraktivitas seharian atau setelah memakai masker. Menjaga kebersihan area ini cukup membantu mencegah pori pori tersumbat.
Kalau kamu pakai skincare, pilih produk yang ringan dan non comedogenic. Jenis produk seperti ini biasanya nggak menyumbat pori pori dan lebih aman untuk kulit yang sensitif terhadap jerawat.
Dan jangan lupa perhatikan kebiasaan kecil seperti jarang mengganti sarung bantal. Hal sesederhana itu bisa punya efek besar lho, karena kotoran dan minyak bisa menempel lalu pindah ke kulit wajah.
Tips Perawatan Kulit Harian Biar Jerawat Tidak Mudah Kembali
Konsistensi adalah kunci. Membersihkan wajah dua kali sehari, menjaga hidrasi kulit, dan tidak memencet jerawat adalah kebiasaan dasar tapi powerful.
Misalnya, kalau kamu sering olahraga, biasakan untuk mencuci wajah setelah berkeringat. Keringat yang menempel terlalu lama bisa mengundang bakteri. Atau kalau kamu sering memakai masker, coba pilih masker yang bahannya lembut di kulit dan ganti secara berkala.
Selain itu, pola makan juga bisa kamu sesuaikan secara perlahan. Bukan berarti harus diet ketat, cukup kurangi makanan yang berpotensi memicu minyak berlebih dan tambah asupan sayur serta buah.
Yuk Kenali Lebih Dalam dan Temukan Cara yang Pas Buat Kulitmu
Setiap orang punya kondisi kulit yang berbeda, jadi solusi yang cocok buat orang lain belum tentu sama buat kamu. Yang penting, tetap sabar, konsisten, dan pelan pelan kenali pemicu jerawatmu.
Kalau kamu ingin baca penjelasan yang lebih lengkap dan mudah dipahami, kamu bisa cek panduan lengkap tentang jerawat di rahang.
Salah satu contohnya, kalau kamu sering meletakkan tangan di dagu saat bekerja atau belajar, tanpa sadar itu bisa memindahkan kotoran ke kulit. Atau kalau kamu sering pakai masker seharian, gesekan dan keringat yang terperangkap juga bisa memicu munculnya jerawat di area bawah wajah.
Penyebab Jerawat di Rahang yang Sering Terjadi
Banyak faktor yang bisa memicu jerawat di rahang, tapi beberapa di antaranya sering banget terjadi dalam rutinitas harian kita.
Pertama, faktor hormon. Ini biasanya dialami ketika sedang stres, kurang tidur, atau menjelang menstruasi. Hormon bisa membuat kulit lebih mudah berminyak, dan minyak yang menumpuk bisa menyumbat pori pori.
Kedua, pola makan. Kamu mungkin pernah makan gorengan atau makanan manis berlebihan, lalu beberapa hari kemudian jerawat muncul di bagian rahang. Meski nggak selalu jadi penyebab utama, makanan tinggi gula dan lemak memang bisa memengaruhi kondisi kulit.
Ketiga, skincare atau makeup yang tidak cocok. Misalnya foundation yang terlalu berat atau produk yang menyumbat pori pori. Banyak orang nggak sadar kalau produk yang dipakai setiap hari bisa jadi pemicu jerawat di area tertentu.
Cara Mengatasi Jerawat di Rahang dengan Langkah yang Realistis
Mengatasi jerawat di rahang nggak perlu langsung pakai banyak produk sekaligus. Mulai dari langkah sederhana dulu.
Coba gunakan pembersih wajah yang lembut. Selain itu, pastikan kamu benar benar membersihkan area rahang terutama setelah beraktivitas seharian atau setelah memakai masker. Menjaga kebersihan area ini cukup membantu mencegah pori pori tersumbat.
Kalau kamu pakai skincare, pilih produk yang ringan dan non comedogenic. Jenis produk seperti ini biasanya nggak menyumbat pori pori dan lebih aman untuk kulit yang sensitif terhadap jerawat.
Dan jangan lupa perhatikan kebiasaan kecil seperti jarang mengganti sarung bantal. Hal sesederhana itu bisa punya efek besar lho, karena kotoran dan minyak bisa menempel lalu pindah ke kulit wajah.
Tips Perawatan Kulit Harian Biar Jerawat Tidak Mudah Kembali
Konsistensi adalah kunci. Membersihkan wajah dua kali sehari, menjaga hidrasi kulit, dan tidak memencet jerawat adalah kebiasaan dasar tapi powerful.
Misalnya, kalau kamu sering olahraga, biasakan untuk mencuci wajah setelah berkeringat. Keringat yang menempel terlalu lama bisa mengundang bakteri. Atau kalau kamu sering memakai masker, coba pilih masker yang bahannya lembut di kulit dan ganti secara berkala.
Selain itu, pola makan juga bisa kamu sesuaikan secara perlahan. Bukan berarti harus diet ketat, cukup kurangi makanan yang berpotensi memicu minyak berlebih dan tambah asupan sayur serta buah.
Yuk Kenali Lebih Dalam dan Temukan Cara yang Pas Buat Kulitmu
Setiap orang punya kondisi kulit yang berbeda, jadi solusi yang cocok buat orang lain belum tentu sama buat kamu. Yang penting, tetap sabar, konsisten, dan pelan pelan kenali pemicu jerawatmu.
Kalau kamu ingin baca penjelasan yang lebih lengkap dan mudah dipahami, kamu bisa cek panduan lengkap tentang jerawat di rahang.
