Jon E8
Member
Pernah nggak sih kamu merasa kulit wajah terasa kusam, padahal sudah rajin cuci muka setiap hari? Nah, bisa jadi itu tandanya kulitmu butuh dieksfoliasi! Eksfoliasi adalah langkah penting dalam perawatan kulit yang sering dianggap sepele, padahal manfaatnya besar banget untuk menjaga kulit tetap sehat dan cerah. Yuk, kita bahas bareng-bareng supaya kamu bisa tahu cara eksfoliasi yang benar dan aman dilakukan di rumah.
Apa Itu Eksfoliasi dan Kenapa Penting?
Eksfoliasi adalah proses mengangkat sel-sel kulit mati dari permukaan wajah. Bayangkan seperti kamu sedang menyapu debu di permukaan meja — kalau nggak disapu, debunya makin menumpuk dan bikin permukaan jadi kusam. Nah, begitu juga dengan kulit kita. Sel kulit mati yang menumpuk bisa membuat wajah terlihat kusam, pori-pori tersumbat, dan akhirnya memicu jerawat.
Dengan eksfoliasi rutin, kulit jadi lebih bersih, halus, dan cerah. Selain itu, skincare lain seperti serum atau pelembap juga akan bekerja lebih efektif karena nggak terhalang oleh tumpukan sel kulit mati.
Jenis-Jenis Eksfoliasi yang Perlu Kamu Tahu
Secara umum, ada dua jenis eksfoliasi: fisik dan kimia.
Tips Eksfoliasi Aman di Rumah
Eksfoliasi itu penting, tapi jangan dilakukan asal-asalan. Berikut beberapa tips supaya hasilnya optimal dan kulit tetap aman:
Misalnya kamu punya kulit kusam karena sering begadang. Kamu bisa coba eksfoliasi ringan pakai toner AHA dua kali seminggu di malam hari. Setelah itu, lanjutkan dengan serum hydrating dan pelembap ringan. Dalam beberapa minggu, kulit biasanya akan terasa lebih halus dan terlihat lebih segar.
Atau kalau kamu suka bahan alami, kamu bisa bikin scrub lembut dari campuran madu dan gula halus. Tapi ingat, cukup gosok perlahan dan jangan terlalu sering, ya.
Pentingnya Perawatan Setelah Eksfoliasi
Setelah eksfoliasi, kulit jadi lebih “terbuka” dan sensitif terhadap sinar matahari. Jadi, pastikan kamu selalu memakai sunscreen di pagi dan siang hari untuk melindungi kulit. Banyak yang masih bingung soal penggunaan sunscreen, terutama di malam hari — apakah perlu atau tidak? Nah, supaya nggak salah langkah, kamu bisa baca penjelasan lengkapnya di sini: Apakah Sunscreen Bisa Dipakai Malam Hari?
Apa Itu Eksfoliasi dan Kenapa Penting?
Eksfoliasi adalah proses mengangkat sel-sel kulit mati dari permukaan wajah. Bayangkan seperti kamu sedang menyapu debu di permukaan meja — kalau nggak disapu, debunya makin menumpuk dan bikin permukaan jadi kusam. Nah, begitu juga dengan kulit kita. Sel kulit mati yang menumpuk bisa membuat wajah terlihat kusam, pori-pori tersumbat, dan akhirnya memicu jerawat.
Dengan eksfoliasi rutin, kulit jadi lebih bersih, halus, dan cerah. Selain itu, skincare lain seperti serum atau pelembap juga akan bekerja lebih efektif karena nggak terhalang oleh tumpukan sel kulit mati.
Jenis-Jenis Eksfoliasi yang Perlu Kamu Tahu
Secara umum, ada dua jenis eksfoliasi: fisik dan kimia.
- Eksfoliasi fisik dilakukan dengan scrub atau alat seperti brush wajah. Teksturnya biasanya berbutir halus untuk mengangkat sel kulit mati secara langsung. Tapi hati-hati, jangan pilih scrub yang terlalu kasar karena bisa bikin kulit iritasi.
- Eksfoliasi kimia menggunakan bahan seperti AHA (alpha hydroxy acid) atau BHA (beta hydroxy acid). Meski namanya terdengar “seram”, bahan ini aman digunakan asal sesuai dosis dan kebutuhan kulit. AHA cocok untuk kulit kering dan kusam, sedangkan BHA bagus untuk kulit berminyak dan berjerawat.
Tips Eksfoliasi Aman di Rumah
Eksfoliasi itu penting, tapi jangan dilakukan asal-asalan. Berikut beberapa tips supaya hasilnya optimal dan kulit tetap aman:
- Lakukan di malam hari. Setelah seharian terpapar polusi dan sinar matahari, malam hari jadi waktu ideal untuk membantu regenerasi kulit.
- Gunakan produk sesuai jenis kulit. Kulit sensitif misalnya, lebih baik pilih eksfoliator dengan bahan lembut seperti lactic acid atau enzim buah.
- Jangan over-exfoliate. Terlalu sering eksfoliasi bisa merusak lapisan pelindung kulit, bikin wajah malah kering dan iritasi.
- Selalu gunakan pelembap setelahnya. Eksfoliasi bisa membuat kulit sedikit kering, jadi pastikan kamu mengunci kelembapannya kembali.
Misalnya kamu punya kulit kusam karena sering begadang. Kamu bisa coba eksfoliasi ringan pakai toner AHA dua kali seminggu di malam hari. Setelah itu, lanjutkan dengan serum hydrating dan pelembap ringan. Dalam beberapa minggu, kulit biasanya akan terasa lebih halus dan terlihat lebih segar.
Atau kalau kamu suka bahan alami, kamu bisa bikin scrub lembut dari campuran madu dan gula halus. Tapi ingat, cukup gosok perlahan dan jangan terlalu sering, ya.
Pentingnya Perawatan Setelah Eksfoliasi
Setelah eksfoliasi, kulit jadi lebih “terbuka” dan sensitif terhadap sinar matahari. Jadi, pastikan kamu selalu memakai sunscreen di pagi dan siang hari untuk melindungi kulit. Banyak yang masih bingung soal penggunaan sunscreen, terutama di malam hari — apakah perlu atau tidak? Nah, supaya nggak salah langkah, kamu bisa baca penjelasan lengkapnya di sini: Apakah Sunscreen Bisa Dipakai Malam Hari?
