Sunscreen untuk Kulit Berjerawat, Perlu atau Malah Bikin Makin Parah?

Jon E8

Member
Kenapa Kulit Berjerawat Tetap Butuh Sunscreen?
Kalau kamu punya kulit berjerawat, wajar banget kalau jadi lebih selektif soal skincare. Takut tambah berminyak, takut pori-pori makin tersumbat, atau malah jerawat makin meradang. Tapi di sisi lain, sinar matahari tetap menghantui setiap hari, apalagi di iklim tropis seperti Indonesia.

Sinar UV bisa memperparah bekas jerawat, bikin noda hitam makin gelap, dan membuat kulit lebih mudah iritasi. Bahkan saat lagi pakai obat jerawat, kulit biasanya jadi lebih sensitif terhadap matahari. Jadi sebenarnya, sunscreen bukan musuh. Justru dia bagian penting dari perawatan kulit berjerawat.

Yuk cari tahu bareng, gimana caranya tetap aman pakai sunscreen tanpa bikin kulit makin rewel.

Apa yang Terjadi Kalau Kulit Berjerawat Tidak Pakai Sunscreen?
Banyak yang berpikir, jerawat itu masalah minyak dan bakteri saja. Padahal paparan matahari juga bisa memperburuk kondisi kulit.

Contohnya begini. Kamu lagi rajin pakai skincare untuk mengatasi jerawat. Jerawat mulai kempes, tapi bekasnya menghitam dan susah hilang. Salah satu penyebabnya bisa jadi karena kulit terpapar sinar matahari tanpa perlindungan.

Selain itu, paparan UV bisa memicu peradangan ringan yang tidak selalu terlihat. Akibatnya, jerawat lebih sulit sembuh dan kulit tampak kemerahan lebih lama.

Cara Memilih Sunscreen untuk Kulit Berjerawat
Supaya aman dan nyaman dipakai sehari-hari, ada beberapa hal yang bisa kamu perhatikan.

1. Pilih yang Berlabel Non-Comedogenic
Artinya produk tersebut diformulasikan agar tidak menyumbat pori-pori. Ini penting banget buat kamu yang gampang berjerawat.

2. Tekstur Ringan dan Cepat Meresap
Kalau kulitmu cenderung berminyak, pilih sunscreen dengan tekstur gel atau lotion ringan. Biasanya terasa lebih nyaman dan tidak lengket.

3. Hindari Kandungan yang Terlalu Berat
Beberapa jenis minyak atau bahan yang terlalu oklusif bisa terasa berat di kulit berjerawat. Kalau setelah pakai sunscreen kulit terasa makin pengap, mungkin kamu perlu ganti ke formula yang lebih ringan.

4. SPF yang Cukup untuk Aktivitas Harian
Untuk aktivitas sehari-hari di luar ruangan, minimal gunakan SPF 30. Kalau kamu sering terpapar matahari langsung, bisa pilih SPF lebih tinggi.

Tips Pakai Sunscreen Tanpa Takut Breakout
Sering kali masalahnya bukan di produknya saja, tapi cara pakainya.

Pertama, pastikan wajah sudah bersih sebelum mengaplikasikan sunscreen. Jangan langsung timpa di atas wajah yang berminyak atau kotor. Kedua, gunakan secukupnya. Terlalu sedikit membuat perlindungan kurang optimal, tapi terlalu banyak juga bisa terasa berat.

Kalau kamu sering beraktivitas di luar ruangan, jangan lupa untuk reapply. Banyak orang lupa bagian ini, padahal perlindungan sunscreen bisa berkurang setelah beberapa jam, terutama kalau berkeringat. Penjelasan lengkapnya bisa kamu baca di artikel tentang rahasia kulit terlindungi sepanjang hari di iklim tropis.

Contoh Nyata dalam Aktivitas Sehari-hari
Bayangkan kamu berangkat kerja naik motor atau ojek online setiap pagi. Walau cuma 20 menit, wajah tetap terpapar sinar matahari langsung. Atau kamu duduk dekat jendela kantor yang terkena cahaya terang hampir sepanjang hari.

Tanpa sunscreen, bekas jerawat bisa makin sulit memudar. Dengan sunscreen yang tepat, kamu memberi kesempatan pada kulit untuk pulih tanpa gangguan tambahan dari sinar UV.

Jadi, Sunscreen Aman untuk Kulit Berjerawat?
Jawabannya, aman selama kamu memilih produk yang sesuai dan memakainya dengan cara yang benar.

Kulit berjerawat bukan berarti harus menghindari sunscreen. Justru perlindungan dari matahari bisa membantu mencegah kondisi makin parah dan mempercepat proses pemulihan bekas jerawat.

Sekarang pertanyaannya, sunscreen seperti apa yang sudah kamu pakai sehari-hari? Mungkin ini saatnya evaluasi bareng dan cari formula yang benar-benar cocok untuk kulitmu.
 
Loading...
Top