alvi iqbal budiarsya

  1. akizaku

    3+ Tempat Gym dengan Rating Terbaik di Balikpapan

    Kali ini, Team Akizaku Olahraga akan membahas mengenai tentang beberapa daftar rekomendasi tempat gym di Kota Balikpapan, Kalimantan Timur. Apakah kamu sedang mencoba memulai kembali aktivitas berolahraga setelah 2 abad yang lalu? Yuk, coba kita berolahraga dengan fasilitas fitness yang...
  2. akizaku

    7+ Rekomendasi Treadmill Terbaik, Harga Mulai dari 1 Jutaan

    Kali ini, Team Akizaku Olahraga akan membahas mengenai tentang daftar Rekomendasi Treadmill Terbaik, Harga Mulai dari 1 Jutaan, mulai dari OB Fit, Shaga, Twen, Total Fitness, IReborn, GymFitnessIndo, Life Fitness, Speeds dan kawan kawan lainnya. Daftar Rekomendasi Treadmill Terbaik: Harga Mulai...
  3. akizaku

    3+ Tipe Barbel di Tempat Gym yang Perlu Kamu Tahu

    Kali ini, Team OB Fit akan membahas mengenai tentang Tipe Barbel Gym yang Perlu Kamu Tahu. Tips memilih berat barbell di gym yang baik dan tepat dibawah ini merupakan hal yang perlu diketahui. Dan tidak boleh dilewatkan khusunya untuk kalian yang berencana memulai olahraga fitness di gym...
  4. akizaku

    7+ Contoh Teks Iklan yang Bisa Kamu Terapkan di Promosimu

    Kali ini, Team Akizaku SEO akan membahas mengenai tentang daftar rekomendasi contoh teks iklan yang bisa kamu terapkan dalam bisnismu. Mengapa Promosi Teks Iklan Diperlukan oleh Kita? Ada beberapa contoh teks iklan yang bisa kita gunakan sebagai media promosi produk atau jasa untuk...
  5. akizaku

    4+ Alat Gym untuk Membentuk Perut Six pack

    Kali ini, Team OB Fit akan membahas mengenai tentang daftar rekomendasi Alat Gym untuk Perut Six pack. Setiap orang memiliki impian untuk memiliki tubuh yang ideal, untuk mewujudkannya kamu memerlukan alat olahraga perut yang tepat. Dengan cara ini kamu dapat menjadi bugar dan mendapatkan...
  6. akizaku

    3+ Kardio Pendukung Diet yang Sukses

    Kali ini, Team OB Fit akan membahas mengenai tentang beberapa Kardio Pendukung Diet yang Sukses... Saat menerapkan program diet untuk menurunkan berat badan, hal yang harus diperhatikan bukan hanya pola makan dan makanan sehat apa saja yang dikonsumsi. Tetapi juga diimbangi dengan aktivitas...
  7. akizaku

    7+ Makanan Tinggi Protein untuk Pembentukan Otot

    Kali ini, Team OB Fit akan membahas mengenai tentang beberapa makanan tinggi protein untuk pembentukan otot tubuh kita untuk menambah penampilan para pria makin macho, gagah dan keren biar menarik calon klien. 1. Dada Ayam Sudah bukan rahasia lagi apabila dada ayam memiliki kandungan protein...
  8. akizaku

    Creatine Monohydrate: Pengertian, Tujuan & Manfaat

    Kali ini, Team OB Fit akan membahas mengenai tentang suplemen Creatine Monohydrate, mulai dari pengertian, mengapa suplemen ini bisa tercipta hingga sampai sekarang dan manfaatnya. Pengertian Creatine adalah senyawa alami dalam sel otot yang juga tersedia dalam bentuk suplemen. Creatine...
  9. akizaku

    7+ Peralatan Yoga untuk Senam di Rumah / Studio

    Kali ini, Team OB Fit akan membahas mengenai tentang beberapa peralatan yoga untuk senam baik itu di rumah, tempat gym ataupun di studio pribadi. Beberapa Daftar Peralatan Yoga untuk Senam di Rumah / Studio 1. Matras Yoga Matras Yoga atau yoga mat adalah salah satu peralatan penting untuk...
  10. akizaku

    Ab Wheel Roller: Pengertian, Manfaat dan Contohnya

    Kali ini, Team OB Fit akan membahas mengenai tentang salah satu alat fitness yang terbuat roda untuk mengecilkan perut, yakni Ab Wheel Roller. Problematika Padatnya aktivitas bekerja membuat Anda tak jarang melupakan olahraga. Di tengah pandemi COVID-19 seperti saat ini, berolahraga ke luar...
  11. akizaku

    Chest Expander: Pengertian, Manfaat dan Cara Memilihnya

    Kali ini, Team OB Fit akan membahas mengenai tentang Chest Expander, mulai dari pengertian, manfaat dan cara memilihnya... Pengertian Chest Expander mungkin masih terdengar baru bagi Anda, tapi alat ini sangat berguna untuk latihan otot dada. Secara singkat, chest expander sendiri adalah...
  12. akizaku

    Bench Press: Pengertian, Manfaat dan Cara Melakukannya

    Kali ini, Team OB Fit akan membahas mengenai tentang salah satu alat fitnes, yakni Bench Press. Mulai dari pengertian, manfaat dan contoh cara melakukan latihan olahraga ini dengan baik dan benar. Pengertian Sesuai dengan penjelasan di atas, bench press adalah gerakan mengangkat beban dalam...
  13. akizaku

    Deadlift: Pengertian, Manfaat, dan Contohnya

    Kali ini, Team OB Fit akan membahas mengenai tentang Deadlift, mulai dari pengertian, manfaat dan contoh gerakan yang baik dan benar. Pengertian Deadlift adalah salah satu program latihan kekuatan yang bisa Anda coba. Ini juga menjadi salah satu dari tiga lift yang dilakukan dalam olahraga...
  14. akizaku

    Apa Perbedaan Olahraga Lari Vs Naik Sepeda yang Perlu Kamu Tahu?

    Kali ini, Team OB Fit akan membahas mengenai tentang olahraga lari Vs naik sepeda. Perbedaan Olahraga Lari Vs Naik Sepeda 1. Hasil Pembakaran Lemak Kalori di dalam Tubuh a.) Menurut Para Ahli dalam Olahraga Lari Olahraga lari menggunakan lebih banyak otot, artinya lebih banyak pula...
  15. akizaku

    Olahraga Kardio Pakai Alat Sepeda di Rumah

    Kali ini, Team OB Fit akan membahas mengenai salah satu olahraga kardio pakai alat sepeda di rumah. Bersepeda merupakan salah satu olahraga yang dapat kita lakukan sembari bersantai. Kegiatan ini bisa kita lakukan sendirian maupun bersama-sama dengan keluarga maupun teman-teman. Untuk...
  16. akizaku

    Perbedaan Olahraga Aerobik dan Anaerobik

    Kali ini, Team OB Fit akan membahas mengenai tentang perbedaan olahraga Aerobik dan Anaerobik. Pengertian Olahraga aerobik merupakan olahraga yang menggerakkan seluruh otot besar dalam tubuh. Sehingga saat melakukan olahraga ini, kamu akan lebih banyak membutuhkan oksigen. Itulah kenapa...
  17. akizaku

    4+ Alat Gym untuk Membentuk Otot Lengan yang Kuat

    Kali ini, Team OB Fit akan membahas mengenai beberapa alat gym untuk membentuk otot lengan yang kuat, kekar dan menjaga elastisitas. Alat Gym untuk Membentuk Otot Lengan yang Kuat dan Bertenaga Sebagian besar pria dan wanita menggunakan alat gym yang sama untuk melatih tubuh bagian atas...
  18. akizaku

    7+ Tempat Gym Rekomendasi di Surabaya

    Kali ini, Team Akizaku Olahraga akan membahas mengenai tentang tempat Gym rekomendasi di Surabaya, Jawa Timur loh! Nah, banyaknya orang-orang yang ingin berolahraga dengan peralatan khusus satu ini. Sehingga hal ini membuat para wirausahawan membuka usaha tempat fitnes atau yang juga dikenal...
  19. akizaku

    4+ Alat Gym untuk Mengecilkan Lengan Agar Makin Seksi

    Kali ini, Team OB Fit akan membahas mengenai tentang beberapa alat gym untuk mengecilkan lengan supaya makin seksi. Untuk mengecilkan lengan dengan cepat, tentu saja olahraga adalah solusinya. Namun, kamu hanya perlu beberapa peralatan sederhana yang bisa kamu simpan di rumah. Dengan kata...
  20. akizaku

    4+ Macam-macam Case HP yang Perlu Kamu Kenal

    Kali ini, Team Akizaku Aksesoris HP akan membahas mengenai macam-macam case HP yang perlu kamu tahu saat ini sebelum membeli casing hp. Rekomendasi Macam-macam Case HP 1. Hardcase Aksesori ponsel yang satu ini memiliki bentuk dan tekstur yang keras, kaku dan kuat. Sehingga jauh lebih aman…...
Top